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让人从头靓到脚的九种养生好素
让人从头靓到脚的九种养生好素食 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 还原食物 ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 还原食物 呢?专家研究认为，菠菜首当... 
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让人变聪明的食物
让人变聪明的食物 极具权威性的美国科学杂志《今日心理学》近日刊登了一篇惊人的文章，文章指出，原先人们认为海产品对大脑最有益，多吃海产品可以提高人的智力，但美国科学家最新...
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让人失眠的7种情形以及解决之
让人失眠的7种情形以及解决之道 导语：专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。第一、无法入睡。费利斯·齐建议...
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让人看到痛心的狗肉作坊
让人看到痛心的狗肉作坊这些是昨天晚上刚被毒死的狗，刚拉过来的恐怖吧？？多吗？？仔细瞅瞅您丢失的爱犬在里面吗？？这些都是前天送来的，扔在黑作坊的后院里正在等待加工这是已经...
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让你“百毒不侵”的养生法宝是
让你“百毒不侵”的养生法宝是它 很多人脸上都会长痘痘，这是由于自己体内积攒了很多的毒素。体内有很多的毒素是不健康的事情，所以我们要及时的清理体内的毒素。有很多的排毒食品...
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让你“长生不老”的中药，老中
让你“长生不老”的中药，老中医自己都每天吃 让你“长生不老”的中药，老中医自己都每天吃! 十大最经典抗衰老中药 让你“长生不老”的中药，老中医自己都每天吃! 衰老是大自然的规...
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让你一天都精神的25个习惯
让你一天都精神的25个习惯 1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。 很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，...
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让你一生不生病的3道养生菜
让你一生不生病的3道养生菜 1、醋泡黑豆 中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲...
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让你不得病的九大秘诀
让你不得病的九大秘诀 把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。...
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让你不得病的十大秘诀
让你不得病的十大秘诀 把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 有一双干净的手...