每天108遍准提咒是很好的，我们在持诵的时候一定要特别的认真，可能有的人并不能理解为什么每天要念诵这么多遍，其实也不一定是要念诵这么多，我们若是诚心诚意的念诵的话，念诵一遍也是可以的，但是你的愿望强烈，那么每天念诵多遍也是不难理解的。

持准提咒的好处有很多，而且持准提咒为我们带来很大的功德，可以改善与他人的关系，使我们与他人之更加和谐，也可以消减我们的业障，并且修持准提咒还可以帮助我们远离烦忧、远离恶鬼。

持诵准提咒的第一个要点就是要计数。基本是要达到100万遍的数量，这就要求你时时要统计每天的持咒数，并累计起来。我前几个月，计数精确到个位数;我先生要求自己每天1000遍，这样就不必像我那样每天要费心记住各个时段持的数量，晚上还要将总数记到一个专用的本子上，几天后以“万”为单位来累计。他最近很忙，经常加班到后半夜，偶尔当天的任务没完成，就分解成几份，今后的几天中补上。这个被我骂了一辈子“笨”的家伙终于也开窍了。我儿子则每晚睡前以念珠108为单位，念一轮，这我也很意外了，一个毛头小伙，能够做这件事，我只有赞叹随喜。大家看到，每个人的情况不同，根据自己的实际的工作、生活和学习的情况来灵活安排，实在难说哪个好哪个不好。八万四千法门，也无有高下。

其实准提咒的修行方法是很简单的，只是看我们是不是愿意做，是不是真心地想要去做。我们想要念诵准提咒的话一定是要坚持下去的，因为天下没有白吃的午饭。