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食物黄金分割点大揭秘
食物黄金分割点大揭秘 “黄金分割”――0.618，这个奇妙之值，不仅是美学造型方面常用的一个比值，也是一个饮食参数。日本人的平均寿命多年来稳居世界首位，膳食合理是一个主要因素... 
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智通景深禅师悟道因缘
智通景深禅师悟道因缘兴国军(今湖北阳新，曾属武昌府)智通大死翁景深禅师，宝峰惟照禅师之法嗣，俗姓王，台州人。景深禅师自幼不群，十八岁依广度院德芝禅师落发出家。后游方参学，... 
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寸丝不挂
净居寺的比丘尼玄机,常在大日山的石窟中打坐参禅,有一天忽然兴起一个念头,心想:“法性湛然深妙,原本没有来去之相,我这样厌恶喧哗而趋于定寂,算不得是通达法性的人。”于是他立刻... 
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食补不如气补的气
食补不如气补的气 中医有句话食补不如气补，这个气正确写法应该是无下面四点水。不是空气的气。 现在人都谈饮食问题，有些人，一旦身体不好，就扯到营养不良。其实不是。食物有部分...
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智者真慈禅师悟道因缘
智者真慈禅师悟道因缘婺州(治所在今浙江金华)智者元庵真慈禅师，东林□庵道颜禅师之法嗣，俗姓李，潼川(治所在今四川三台县)人。真慈禅师初依成都正法禅师出家，受具足戒后，一度游... 
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富翁的果树
从前,有一个富翁,生性喜爱种植花草果树,因此,在他的园中种了几百株果树。富翁每天勤劳地浇水拔草,视如珍宝。眼看那些果树一天天长大茁壮,心中有说不出的欢喜。播种的春天过去,收获的... 
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饮食知止足，常乐在空闲
我们生活在欲界，自然饮食的欲望也就炽盛。财食往往是分不开的，追名逐利不外乎吃好喝好。很少人知道其中的过患，我通过学习《瑜伽师地论》才有所了解，来与大家分享。在餐桌上面对...
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智者全肯禅师悟道因缘
智者全肯禅师悟道因缘婺(wu)州(治所在今浙江金华)智者寺全肯禅师,天台德韶国师之法嗣。初参德韶国师,国师问:“汝名甚么?”... 
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密传无传
僧问:“如何是密传底心?”玄悟禅师良久。... 
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饮食要看血糖生成指数
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣建议，除了食物交换份法，糖尿病人还要按照食物的“血糖生成指数”来选择、制作和安排饮食，并且这是目前所知道的最适合控制餐...