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巧用锻炼促消化
巧用锻炼促消化 人吃五谷杂粮，难免会遭遇肠胃不适。从运动生理学的角度来看，合理的锻炼对改善消化功能效果良好。日前，美国“十大排行榜网站”就为我们提供了一些对症下药的运动... 
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巧用衣服颜色有助缓解心理压力
巧用衣服颜色有助缓解心理压力 导语：据调查发现，着装的颜色对职场人士的心理会产生很大的影响。不同颜色的衣服，给人的心情也不一样。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情？绿...
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巧用热姜水治疗多种小毛病
巧用热姜水治疗多种小毛病 最新药理研究表明，用生姜制成的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。 口腔溃疡： 用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即...
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巧妙喝水打败多种疾病
巧妙喝水打败多种疾病 巧妙喝水打败多种疾病 一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什...
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巧喝水能打败很多疾病
巧喝水能打败很多疾病巧喝水能打败很多疾病 （转载）喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病问题! 一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一...
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巧吃这两种蔬菜，大病小病都能
巧吃这两种蔬菜，大病小病都能防 健康的饮食除了要悉心挑选食物，还要注意食物的食用方法，因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效。小到感冒、咳嗽、便秘、腹痛、胃胀、...
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巧吃这两种蔬菜大病小病都能防
巧吃这两种蔬菜大病小病都能防 健康的饮食除了要悉心挑选食物，还要注意食物的食用方法，因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效。小到感冒、咳嗽、便秘、腹痛、胃胀、口...