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长寿老人饮食四字诀：淡、杂、
长寿老人饮食四字诀：淡、杂、鲜、野 在北方，我们偏爱口味重的食物。腌渍品、咸菜、酸菜常见于餐桌，是不可缺少的调味品;“片粉烩肉”更是一道美味佳肴、节日必备;和南方不一样，我... 
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长寿菜
长寿菜 长寿菜 如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜远赴荒郊、深山寻觅良药。皇...
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长寿饮食要遵循二八定律
长寿饮食要遵循二八定律 导语：经济学上所说的“二八定律”同样可以应用到健康饮食领域，其核心内容是，就像黄金分割点0.618是个神奇的数字一样，在健康领域2：8也是一个神奇的比例。...
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长寿，要相信自己，说服自己，
长寿，要相信自己，说服自己，发现自己，征服自己 长寿的秘诀是什么?遗传、药补抑或是食疗? 如今，越来越的人关注养生，用各种各样的方法来让自己更健康、更长寿。然而，人们常常最...
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长寿：每天坚持十个一分钟
长寿：每天坚持十个一分钟 1、两手对搓一分钟：手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指摩头一分钟：手指由前额深摩...
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长期吃素后果惊人，400人调查报
长期吃素后果惊人，400人调查报告揭真相 长期吃素后果惊人，400人调查报告揭真相 长期的素食，对人体健康的影响如何？是好？是坏？不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近...
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长期吃素有无副作用？
长期吃素有无副作用？ 长期吃素的副作用——科学家的惊人发现! 长期吃素，究竟对人体健康的影响如何?是有害?是有益?不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化...
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长期吃素的十大好处
长期吃素的十大好处 长期吃素的十大好处 随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，积极推崇素食健康饮食...
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长期吃素的十大好处第一个就挺
长期吃素的十大好处第一个就挺实在 随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，积极推崇素食健康饮食，选择...
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长期吃辣小心惹胃癌！这9种人
长期吃辣小心惹胃癌！这9种人千万别吃辣 痔疮患者 俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣...