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三 孙伦禅修法 呼吸
呼吸禅修的第一部份是进行强力而快速的呼吸。首先由吸气开始,当空气与鼻孔末端或上唇接触时,它将会被觉察到,禅修者须敏锐地用心注意(专注)着这触觉。要警觉地保持着专注触觉,同时要大... 
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向智尊者论四梵住
向智尊者论四梵住((译自《四梵住》引言)) [作者]向智尊者 [中译]良稹 The Four Sublime Attitudes by Ven. Nyanaponika Thera 佛陀曾传授四种崇高的心灵境界: 慈爱 (慈, metta ) 同情... 
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四念处内观智慧禅法 定·平衡诸
四念处内观智慧禅法：定·平衡诸根力舍弃我禅师 平衡精进力与定力 首先，让我们先看看精进力(E)和定力(C)的平衡。 平衡E/C是指当两者同时出现时所产生的心识。当它们平衡... 
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佛陀与他的启示(联合国首次卫
佛陀与他的启示联合国首次卫塞节庆祝典礼上的 发言 2000年5月15日 [作者]菩提尊者 [中译]良稹 The Buddha and His Message by Bhikkhu Bodhi 目录 前言 佛陀的诞生 求悟 ... 
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提升心的品质——禅修心钥(上
【提升心的品质——禅修心钥(上)】禅修的基本指导 —— 班迪达尊者 增长五根,悟入实相 —— 班迪达尊者 一、注意一切心的所缘是无常的 二、以审慎与尊重的态度禅修 三、... 
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慈爱经法要
愿我健康、快乐、安祥, 愿我没有瞋恨心, 愿我没有烦恼、没有苦恼, 愿我健康快乐的生活。 愿我的家人健康、快乐、安祥, 愿他们没有瞋恨心, 愿他们没有烦恼、没... 
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学佛最易犯的一个错误 对照看
现在太多学佛的，犯了一个严重的错误。包括年轻的比丘和比丘尼，只研读课本、经书和思想。结果他们除了学会少许的知识和拿到文凭以外，一无所获。过去，新剃度的人刚一踏进寺院... 
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四念处选章
SUJIVA法师翻译编辑(来源:法藏讲堂 恭印本) 目录 A.修行四念处的好处 B.什么是念? C.四念处经论说 D.四念处～唯一之道 E.严肃修禅者的准备/预习 F.智慧禅的修习(... 
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《觉悟之路》第四章 成道之后
稽首天中天,慈悲化大千;无著真俗谛,随机示出离。——那烂陀这是一个永远值得纪念的早晨,菩萨即将觉悟,正身安坐在离菩提树(1)不远的跋耶树下,一位名叫输伽陀的好施女子出乎意料的向他供... 
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佛使比丘 内观捷径
内观快捷方式各位虔诚的法友大家好: 这次演讲是纪念玛迦扑加节(Maghapuja)所举办的第四个星期六的开示,我将讨论有关止观(samatha-vipassana音译为奢摩他和毘婆奢那)的禅修法门。因为上周没... 