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持斋:学佛持斋五年前后的变化

发布时间:2023-11-29 15:06:51作者:大悲网

“过午不食”,是佛陀为出家人制定的戒律,这个“午”,按现在时间来说,就是中午十二点,古代没有时钟,通常是在阳光下立一根棍子,当影子到达正中,就是正午时分。过午不食,就是过了中午十二点就不能再开始吃饭了,但如果你是十一点五十开始吃的,过了十二点还没吃完,那就可以继续吃,在下午一点之前吃完就可以了。从中午十二以后,一直到第二天早上明相现时才能进食,所谓明相,也没有具体的时间,一般以在室外能看到自己的手掌纹为标准。

过午不食和持斋是什么

佛陀和弟子当时都是靠乞食为生,是由在家居士供养,一天只托钵一次,只吃一顿饭,可以给在家人减少麻烦和负担。有助于佛弟子修定,保持清净心。这个制度至今在南方很多国家还很普遍,最严格的只能喝水,连牛奶、茶水都不能喝。佛教认为:早上是天食时,也就是诸天人等吃饭的时候;中午是佛食时,就是三世诸佛如来吃饭的时候;下午是畜生进食的时候;午夜则是鬼神吃饭的时候。

过午不食和持斋是什么

“持斋”,也叫“持午”,就是持守过午不食的戒律,这是佛陀给出家弟子制定的戒律。这个“斋”也是指的过午不食,是佛陀专门为在家居士制定的戒律,因为在家人事务繁忙,又想修行佛法,佛陀就制定了这么一条戒律,可以一天一受,既不影响生活,又能体验出家人的生活。“斋”是清净心的意思,佛教中指的就是过午不食,和素食是两回事!现在很多人都把“斋”当成素食,这是误解。因为当年佛陀是托钵接受在家人供养,人家给什么就得吃什么,不能说有肉还要挑出来扔掉,没那回事。

过午不食和持斋是什么

其实,无论学佛没学佛,大家都可以尝试过午不食,这样对身心都有极大的好处,只是开始可能感觉不习惯,总觉得少点什么似的,其实是心理在作怪,一旦你坚持下来,就是再让你吃晚饭,恐怕都不想吃了。尤其现在很多年轻人习惯早上不吃饭,晚上多吃,这是非常不好的一个习惯,应该改一下。

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