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禅定的十种利益

发布时间:2023-10-07 10:32:19作者:大悲网

怎样修禅定

禅定是一种非常好的修行方法,可以使我们的内心平静下来,并且还能够让我们忘记一切烦恼,心无杂念的去修行,对我们的修行是有非常大的帮助,所以现在有很多人都选择禅定这个修行方法。那么,你知道怎样修禅定吗?下面来让我们了解一下吧。

禅定的意思是心无二念,开始练习时必有方法,方法的作用是使得我们的心念由散乱状态而至集中状态,再由集中状态而至统一状态。到了统一的状态,便称为定,但是统一状态也有不同的层次:由身心的统一,至内心与外境的统一,再进一步,便是前念与后念的统一。要想达到前念与后念的统一,必须经过前念与后念的连续如项练,一念扣一念,念念同一念一样的念头,然后才能把前后念的间隔消化,仅剩下一念的存在,此时即是止于一念,名之为定。到了连此一念也不存之时,便是即定即慧。

怎样修禅定

初修禅定之时,可有许多方法,举凡礼拜、诵经、念佛、持咒、梵呗、经行等,都为达到安心、静心和净心的目的,主要由于修行而使身心平衡,都是定的功效。如果没有高明专长的老师,以上所举各项,都是佛经中处处可以见到的修定方法,安全可靠而不会产生副作用及后遗症。不过这些均属于散心修定。

以上的内容就是关于怎样修禅定的相关介绍,相信通过上面的介绍,我们对这个问题有了一定的了解。我们在修行修禅定的时候,就可以更好的去修行了,并且还能够给我们带来更好的帮助,从而给我们的修行带来更多的好处。怎样修禅定

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